bài tập tăng chiều cao đơn giản

Khỏe & Đẹp

Cách tăng 10-15cm nhờ 23 bài tập tăng chiều cao đơn giản tại nhà

Yếu tố rèn luyện thể lực chiếm đến 22% quyết định sự phát triển chiều cao của cơ thể. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn tổng hợp 23 bài tập tăng chiều cao. Gồm các bài tập thể chất, yoga tại nhà và các bộ môn thao giúp phát triển chiều cao vượt trội.

Chuyển nhượng tối 28/11: MU nhắm sao Chelsea, Bayern tìm người thay Davies

Man Utd hào hứng với sao Chelsea hay Bayern Munich tìm người thay thế Alphonso Davies,... sẽ là một trong những tin chuyển nhượng mới nhất tối ngày 28/11.
Nhận định Brentford vs Leicester: Bầy cáo run rẩy rời London, 22h00 ngày 30/11/2024

(Nhận định, dự đoán) – Brentford muốn tiếp tục thành tích sân nhà tuyệt vời của mình tại Premier League mùa giải này khi họ tiếp đón Leicester đang đứng ngay trên nhóm đèn đỏ.
Truyền thông Indonesia phản ứng ngay khi biết Rafaelson được khoác áo ĐT Việt Nam

Trang Seasia Goal (Indonesia) lập tức hành động khi hay tin tiền đạo nhập tịch Nguyễn Xuân Son (Rafaelson) đủ điều kiện thi đấu cho ĐT Việt Nam ở AFF Cup 2024.
Nhận định Werder Bremen vs Stuttgart: Thiên nga mỏi cánh, 21h30 ngày 30/11/2024

(Nhận định, dự đoán) – Bremen đang xếp thứ 12 ở Bundesliga sẽ chạm trán đương kim á quân Stuutgart đang hơn họ 3 bậc trên bảng xếp hạng.
Trực tiếp bóng chuyền Lavie Long An 2-1 XSKT Vĩnh Long: Lấy lại thế trận LIVE

(Trực tiếp bóng chuyền) - Cập nhật link xem, diễn biến, kết quả trận đấu thuộc vòng trụ hạng giải bóng chuyền nam VĐQG 2024 giữa Lavie Long An và XSKT Vĩnh Long.